Ken je het gevoel geleefd te worden?

Vol goede voornemens start je je werkdag met het doel om aan het dossier van die ene client te werken, maar door allerlei nieuwe urgente vragen loopt je dag anders. Dat belangrijke processtuk met die steeds dichterbij komende deadline, dat je gepland had om aan te werken, stel je weer uit. ‘s Avonds en in het weekend is het daardoor af en toe lastig loskomen van je werk. Je hoofd is vrijwel nooit leeg. Je ervaart daardoor dat de werkdruk soms tot stress leidt.

In deze training leer je hoe je de controle terugkrijgt door jezelf weer achter het stuur te zetten. Met een meer proactieve werkhouding en een helder werksysteem, waaronder een lege inbox, creëer je meer overzicht en structuur. Daarnaast werken we aan vaardigheden om planmatig te werken. Vervolgens laten we je ervaren wat multitasken doet met je brein en krijg je handvatten om jouw output te verhogen.

Tijdens de training focussen we op jou als persoon. Wat maakt het dat je zo druk bent? Wat zijn je valkuilen? Welke gedragsverandering zal tot meer effectiviteit leiden? Je leert patronen te doorbreken waardoor je minder werkdruk voelt en meer werkgeluk ervaart.

Tijdens de Training tijd winnen en stress verminderen krijg je praktische handvatten hoe:

• Jij meer regie krijgt over je dagen;
• Je minder uitstelt;
• Je meer focus/concentratie hebt gedurende je werkdag;
• Je je output op een dag kan verhogen;
• Je realistischer planningen maakt;
• Het werk beter los kunt laten als je naar huis gaat.

Aanmelden:
Let op. De code KASOSR voor 50% korting moet direct bij inschrijving genoemd worden in het opmerkingenveld. Het is niet mogelijk om de code later te verwerken. Aanmelden via deze link